Αν μια κατάσταση επαναμβάνεται στη ζωή σου τότε μετατρέπεται σε σενάριο. Μέσα σε μια ώρα βιντεοκλήσης σε βοηθάω να μεταμορφώσεις το σενάριο ουσιαστικά.
Πάνω σε τι σενάρια εργαζόμαστε:
- μια επαναλαμβανόμενη δύσκολη κατάσταση σε μια σχέση
- μια δυσκολία σε οικονομικά ή επαγγελματικά
- μια απόφαση που δεν παίρνεις ποτέ
Δουλεύουμε αυτά τα σενάρια σαν ιστορία. Μέσω δημιουργικής γραφής και coaching σχέσεων βρίσκουμε εναλλακτικές εκδοχές του.
Τι κερδίζεις:
- 2-3 εναλλακτικές εκδοχές της κατάστασης
- πρακτικά βήματα για να αλλάξεις το σενάριο
- αίσθηση ότι επιτέλους έχεις τον υγιή έλεγχο της αφήγησης
To “Άλλαξε το σενάριο” είναι για εσένα αν:
- Μια συγκεκριμένη κατάσταση επαναλαμβάνεται σε εκνευριστικό βάθμο για εσένα
- Δε μπορείς να φανταστείς εναλλακτικές
- Βαρέθηκες να ακούς θεωρίες περί αλλαγών κι αποζητάς το πρακτικό
